Молитвы, гадания и ритуалы

Мантра Ом Мани Падме Хум

Мантра Ом Мани Падме Хум

Не-Ума, отключаться от мыслей и эмоций, наблюдать за ними со стороны. А вы в такие моменты усилием воли переключаетесь обратно на ваш объект (дыхание, свечу и тп). ЛА ЛА ЛА или Ом Ом Ом или некую короткую Мантру (типа Ом мане падме хум). Значение знаменитой буддийской мантры описано тут



Далай лама объясняет значение мантры ОМ МАНИ ПАДМЕ ХУМ

Далай лама объясняет значение мантры ОМ МАНИ ПАДМЕ ХУМ

Далее я опишу ключевые моменты – зачем и как нужно медитировать, как это делать правильно, с чего начать занятия медитациями, освещу некоторые технические моменты: позы, дыхание, внимание, приведу практические примеры и расскажу о методе – жизнь как медитация. Далай лама объясняет значение мантры ОМ МАНИ ПАДМЕ ХУМ .

Подробнее


КАК ПРАВИЛЬНО ПЕТЬ МАНТРЫ, АОУМ (ПОКАЗЫВАЕТ ПРИМЕРНО КАК НАДО).Трехлебов А.В 2016,2017,2018,2019

КАК ПРАВИЛЬНО ПЕТЬ МАНТРЫ, АОУМ (ПОКАЗЫВАЕТ ПРИМЕРНО КАК НАДО).Трехлебов А.В 2016,2017,2018,2019

Во время традиционной медитации мы длительно концентрируем свое внимание на молитве, мантре или дыхании, пламени свечи или точке на стене. Таким образом мы заставляем наш разум забыть о прошлом, перестать планировать будущее и целиком сосредоточиться на настоящем. Это восстанавливает наши силы, успокаивает разум как во время занятий так и надолго после них. ДОПОЛНЕНИЕ РАЗНЫЕ МАНТРЫ ТЕКСТ МАНТР ...

Подробнее


Ом Мане Падме Хум.m4v Om Mani Padme Hum

Ом Мане Падме Хум.m4v Om Mani Padme Hum

Стоя правильно мы ощущаем себя сильными, словно горы, у нас возникает тесная связь с землей и тяга к небесам. Ступни расположить параллельно слегка расставив ноги, выпрямитесь, подтяните живот и спину, плечи отведите назад и вниз, расслабьте их, стойте прямо, держите голову на одной линии с позвоночником, расслабьте лицо и шею, руки свободно свисают вдоль тела.

Подробнее


Ом Мани Падме Хум.Тибет.

Ом Мани Падме Хум.Тибет.

Итак, медитация является сосредоточением на собственных мыслях, планирование или проецирование разума, излечение, длительная концентрация внимания. Тибетское пение мантры Ом Мани Падме Хум.

Подробнее


Ом Мани Бадме Хум.

Ом Мани Бадме Хум.

Хорошая статья, прочитала решила попробовать одела наушники включила музыку для медитации легла на кровать вроде бы начало получаться но малейшее чьё то движение нагнетало страх и я подрывалась с каким то чувством тревоги внутри. Габжа лама Цэрэнбат Отгонбаяр. "Передача на начитывание мантры Арьябалы".

Подробнее


как правильно повторять мантру "Ом мане падме хун"

как правильно повторять мантру "Ом мане падме хун"

Сядьте в удобную для вас позу для медитации и следите за своим дыханием, пусть разум продолжает странствовать своим путем. Каждый раз как вы будете осознавать свои мысли, постарайтесь мягко переключить внимание на дыхание. Таким образом, вы научитесь осознавать мысли, но не придавать им значения. По мере выполнения этой медитации ваш разум будет все больше успокаиваться.

Подробнее


Ом Мани Падме Хум

Ом Мани Падме Хум

Прочитав начало книги Гийон, я сразу увидела в ее методе – чистую медитацию, для верующих. О том же, но другими словами, Жанна советует начать постижение Бога и поиск Христа в своем сердце с вдумчивого и медленного чтения Писания, т. Автор картины Власов Алексей Викторович (Наб.Челны) Картины выставлены на аукцион Подробнее: ...

Подробнее


Наталия Правдина - OM MA NI PAD ME HUM

Наталия Правдина - OM MA NI PAD ME HUM

Подскажите пожалуйста, почему когда я медетирую меня как-будто уносит в небо это правильно? Я когда медетирую я чувствую облегчение, мой разум меня покидает это правильно? Одна из самых известных, могущественных и наиболее почитаемых мантр. "ОМ МА NI PAD МЕ HUМ" - 6 Великих слов. Сильн...

Подробнее


Как правильно повторять мантру

Как правильно повторять мантру

Вдох идет на 1,2,3, выдох на 1,2,3,4,5,6, то есть в два раза дольше. Сначала надо расслабиться, направить взор в область сердца, сформулировать твердое намерение – выполнить эту медитацию чтобы успокоить свой ум. Сосредоточьтесь на дыхании в течении 1-2 минут, а затем начните делать нормальные вдохи и более длинные выдохи (считайте до трех при вдохе и до шести при выдохе). Сосредоточьтесь на дыхании и при каждом выдохе избавляйтесь от своих мыслей. Представляйте, что все ваши мысли, все тревоги и страхи уходят из вашего разума, скользят через ноздри и покидают ваше тело. Сатья дас Нарада Бхакти Сутра Вриндаван,

Подробнее


Ом Мани Падме Хум.Тибет.

Итак, медитация является сосредоточением на собственных мыслях, планирование или проецирование разума, излечение, длительная концентрация внимания. Тибетское пение мантры Ом Мани Падме Хум.

Ом Мани Бадме Хум.

Хорошая статья, прочитала решила попробовать одела наушники включила музыку для медитации легла на кровать вроде бы начало получаться но малейшее чьё то движение нагнетало страх и я подрывалась с каким то чувством тревоги внутри. Габжа лама Цэрэнбат Отгонбаяр. "Передача на начитывание мантры Арьябалы".

как правильно повторять мантру "Ом мане падме хун"

Сядьте в удобную для вас позу для медитации и следите за своим дыханием, пусть разум продолжает странствовать своим путем. Каждый раз как вы будете осознавать свои мысли, постарайтесь мягко переключить внимание на дыхание. Таким образом, вы научитесь осознавать мысли, но не придавать им значения. По мере выполнения этой медитации ваш разум будет все больше успокаиваться.

Ом Мани Падме Хум

Прочитав начало книги Гийон, я сразу увидела в ее методе – чистую медитацию, для верующих. О том же, но другими словами, Жанна советует начать постижение Бога и поиск Христа в своем сердце с вдумчивого и медленного чтения Писания, т. Автор картины Власов Алексей Викторович (Наб.Челны) Картины выставлены на аукцион Подробнее: ...

Наталия Правдина - OM MA NI PAD ME HUM

Подскажите пожалуйста, почему когда я медетирую меня как-будто уносит в небо это правильно? Я когда медетирую я чувствую облегчение, мой разум меня покидает это правильно? Одна из самых известных, могущественных и наиболее почитаемых мантр. "ОМ МА NI PAD МЕ HUМ" - 6 Великих слов. Сильн...

Как правильно повторять мантру

Вдох идет на 1,2,3, выдох на 1,2,3,4,5,6, то есть в два раза дольше. Сначала надо расслабиться, направить взор в область сердца, сформулировать твердое намерение – выполнить эту медитацию чтобы успокоить свой ум. Сосредоточьтесь на дыхании в течении 1-2 минут, а затем начните делать нормальные вдохи и более длинные выдохи (считайте до трех при вдохе и до шести при выдохе). Сосредоточьтесь на дыхании и при каждом выдохе избавляйтесь от своих мыслей. Представляйте, что все ваши мысли, все тревоги и страхи уходят из вашего разума, скользят через ноздри и покидают ваше тело. Сатья дас Нарада Бхакти Сутра Вриндаван,

По теме